Karácsonyi randi ötletek pároknak

Nagyon könnyű a mindennapi rutinba beállni, azonban ez hamar kiégéshez, párkapcsolati boldogtalansághoz vezet. Miért ne hozhatnád vissza a régi idők érzéseit, amikor randizni hívtad a párod? A kutatók szerint legalább havi egy randi alkalom szükséges a jól működő házassághoz és a karácsonyi időszak kiváló alkalom arra, hogy közös programot szervezzetek.

Emlékszel még mikor beszélgettetek utoljára 30 percet úgy, hogy nem a családi tennivalókat vettétek sorba, hanem közös tervekről, célokról, saját vágyakról beszélgettetek? Mikor volt utoljára igazi randitok? A kettesben töltött tartalmas idő közös emlékeket teremt és észrevétlenül erősíti a kettőtök között lévő köteléket. Íme néhány egyszerű, ámde bevált randi ötlet házaspároknak:

1.Közös séta és beszélgetés

Nem kell hozzá semmilyen felszerelés és nem is kerül semmibe. Hol sétáljatok?

Bárhol, ahol tetszik nektek. A nyüzsgő belvárosban, a szépséges Mátrában, sétautakon, folyóparton, a közeli parkban.

A lényeg, hogy figyeljetek egymásra. Ne megbeszéljétek a dolgaitokat, hanem beszélgessetek mindenféléről. Ne a gyerek és az elintézendők legyenek a beszélgetés fókuszában, hanem az örömötöket, a fájdalmatokat, az érzéseiteket, a gondolataitokat osszátok meg egymással.

2. Szervezz meglepetés programot!

Használd a fantáziád és lepd meg a párod! Ha ismered őt jól, tudod mi az érdeklődési köre, akkor szervezz egy ennek megfelelő programot – ez lehet egy vacsora, egy színházi élmény, sétahajózás, kiállítás, borkóstolás. Figyelj rá, hogy számodra is tetszetős legyen a program.

Nem is sejted, hogy egy jól sikerült este hova vezet! 🙂

‘csak Te kellesz Karácsonyra’ 🙂

3. Romantikázás

A változatosság gyönyörködtet! A találka keretében szervezzétek a randit olyan helyre, ahol még nem jártatok, vagy egy régi kedves emléket idéz fel bennetek. Töltsetek el egy éjszakát egy barátotok lakásában aki elutazott, vagy menjetek el oda, ahol nászúton voltatok. Vegyetek egy páros masszázst  gyertyafényben, üljetek be a jaccuzziba a Rudas fürdő tetején –  legyetek kreatívak!

4. Egész napos kiruccanás

Elszökni egy teljes napra éppen a legnagyobb karácsonyi őrület idején hihetetlenül fel tud tölteni!

Ha igazán romantikus pillanatokra vágysz kettesben a pároddal, akkor hagyd magad mögött a zajos várost, a sok munkát, az otthoni teendőket és töltsetek el kettesben egy napot valahol a közeli vidék egyik szép, kevésbé ismert helyén. Lehet ez egy wellness szálloda, egy falusi apartman, egy vidéki házikó, ahol csend van, és nem zavarja külső zaj a kettőtök beszélgetését, egymásra hangolódását.

Egy teljes nap a romantika és a testi intimitás mellett elég időt hagy arra is, hogy jobban megismerjétek egymást. Tegyetek fel kérdéseket egymásnak, a kapott válaszokból megtudjátok, hogy mit szeret, mire vágyik a másik.

5. Otthon, kettesben – küldj el mindenki mást

Meghitten, kettesben, otthon. Adjátok meg a módját! Hogyan?

Zenehallgatás kettesben: kényelmesen egy fotelba kucorogva, egy pohár finom bor mellett meghitt hangulatot teremtve. Klasszikus zene, jazz vagy retro – megfáradt kapcsolatokat is felpezsdíthet egy gondosan előkészített közös zenehallgatás. Akár egy terített asztal gyertyafénye, a kandalló ropogó tüze, kis bonbon…mit szólsz hozzá? Szerintem a párodnak is tetszeni fog!

Reggeli az ágyban (amikor a nagyszülőknél alszanak a gyerekek) Bizonyítsd a szerelmed egy kis kényeztetéssel! Nem kell belőle nagy ügyet csinálnod, találj ki valami könnyűt és gyorsat. Tedd tálcára, néhány puszi kíséretében szolgáld fel a hálószobában, és a közösen elfogyasztott reggeli után máris derűsen indul a nap.

Romantika a fürdőszobában: Természetesen a forró fürdővel indul – dobj bele egy pezsgő fürdőbombát, fürdősót vagy olajat. Választhatsz habfürdőt is és kezdődhet a romantikázás. Stressz mentesen, relaxálva, kis romantikával fűszerezve. A finom fürdő után jól esik egy könnyed masszázs….és a folytatás már csak rajtatok múlik.

Hálószoba hangulatok: Itt erősíthetitek meg újra és újra a kapcsolatotokat, hiszen az érintések, ölelések fontos részei a kettőtök között lévő varázsnak. Gyertyafénybe olvadó félhomály, behűtött pezsgő az asztalon, lágy zene a háttérben, amelyet csak a poharak csilingelése és az elsuttogott izgatóan szerelmes szavak törik meg. Ugye milyen jól hangzik? Szervezd meg, légy Te magad az élmény!

Szóljon az idei Karácsony kettőtökről, duplán mutasd ki a szereteted és a törődésed a társad felé, ezzel egyrészt elkerülöd a vitákat, másrészt sokkal szebbé varázsolhatod az ünnepet.

Legyen a Karácsony idén másképp!

Hol töltsük a Szentestét?

Kinek a születi látogassuk meg először?

Mi legyen a tökéletes ajándék a gyerekeknek?

Kapják meg az ajándékot Szenteste vagy csak másnap reggel?

A fentiek csak néhány a számtalan kérdés közül, amelyek elhangoznak a Karácsonnyal kapcsolatban, felettébb nagy nyomást helyezve a decemberi napokra. Rengeteg feladat azonos időben, amelyeken csak túl akarunk lenni minél hamarabb, ahelyett, hogy a szeretteinkkel élveznénk az év legszebb időszakát!
Mi lenne, ha az idei Karácsonykor a feszültség és az ebből eredő vitázás helyett kettőtökre – a párodra, koncentrálnál? Ha idén a lista elejére a társad és a kettőtök kapcsolatát helyeznéd?

Egymásra figyelés! Közös időtöltés! Igen, Karácsonykor is!

Legyen az idei egy rendhagyó karácsony, amire később is emlékezni fogtok, hiszen ezúttal a rohanás és a frusztráció helyett végre ti ketten vagytok egymás fókuszában!
Hidd el mindketten élvezni fogjátok, és újra visszajön kettőtök közé a rég elfeledett harmónia!

Elvárások helyett közös időtöltés!

Tudtad, hogy a közös élmény tartja össze a párokat? Legfontosabb célja, hogy jól érezzük magunkat egymással. Legyenek emlékeink, amelyek erősítik a kapcsolatunkat, és gazdálkodhatunk belőlük az esetleges későbbi feszültebb időszakban.

1. Tedd prioritássá!

Az ünnepi időszakban a közös időtöltés a számos feladat mellett szervezést igényel. De hogyan?

Sokan azt hiszik, hogy a móka és az élvezet többnyire spontán történik, a valóság azonban az, hogy ezek ritkán szoktak tervezés nélkül megesni házas emberekkel, akiknek munkája van, otthona, családja és felelőssége, és ezen feladatok között lavíroznak naponta.
Döntsd el, hogy: „ Jól fogom érezni magam a párommal és élvezni fogom a kettesben töltött időt Karácsonykor, még akkor is, ha tudom, hogy egyébként ez az év legsűrűbb időszaka és rengeteg a teendő!”

2.Beszélj róla!

– de lux verzió kettesben –

Azaz mond el a társadnak, hogy idén másképpen lesz minden a korábban megszokottól eltérően, mert a tervezésnek és az elhatározásnak hála lesz időtök kettesben egymásra figyelni. Mond el neki, hogy számodra ez milyen fontos, és hogy izgatottan várod. Egyeztessétek, hogy ki mit tud tenni a kettesben történő időtöltés megvalósítása érdekében.

3.Tervezzetek együtt!

Hiszen ami jó móka neked, lehet, hogy a párod nem szereti, ezért fontos egyeztetni, hogy ki mivel szeretné tölteni a kettesben lévő időt. Tervezzetek több dolgot is amihez mindkettőtöknek kedve van – lehet akár egy séta a karácsonyi vásárban amit egy bögre forralt borral megkoronáztok, vagy akár kéz-a- kézben jégkorcsolyázni mentek a Városligetbe, esetleg csak beültök egy pohár italra valahova és beszélgettek a vágyaitokról, az álmaitokról. Bármit is szeretnétek közösen csinálni, a lényeg, hogy mindketten élvezzétek, és kettesben legyetek. Ne feledd –  vésd be a naptárba az együttlét idejét, mint bármilyen egyéb családi eseményt, és szervezd meg amit szükséges (bébiszitter), hogy a randin jelen tudj lenni!

4. Szüntesd meg az akadályozó tényezőket!

Ha sikerült a randi(k) időpontját egyeztetni és beírni a naptárba, akkor ne engedd, hogy bármi közbejöjjön! Legyen ez az időpont fix és halaszthatatlan. Hiszen Te már döntöttél erről, igaz?

Még van valamennyi idő Karácsonyig, így a legfontosabb a tervezés. Határozd el, hogy mit fogsz idén másképpen csinálni, hiszen ha nem változtatsz semmin, akkor minden ugyanúgy fog történni, mint az előző években. Tedd meg az első lépést még ma!

Gond-e a nagy korkülönbség a párkapcsolatban?

Sztereotípia gyártásában mi magyarok profik vagyunk, és bizony az előítéletek miatt sokan elítélik az olyan kapcsolatokat, amelyekben nagy a korkülönbség a férfi és a nő között. Ilyenkor a szokásos párkapcsolati konfliktusok mellett a pár tagjainak az olyan speciális kihívásokkal is meg kell küzdeniük, hogy vajon elfogadja-e a család a jóval idősebb/fiatalabb párt és megszólja-e bárki is a korkülönbséget.

Elsőnként adódik a kérdés, hogy mi számít nagy korkülönbségnek?

Értelemszerűen az, amit a mikro környezet, a családi értékrend annak tart.  Emellett a témában a WHO kiadott egy ajánlást, amelyben szexuális szempontból egy optimális párkapcsolatban a maximális korkülönbséget 15 évben határozta meg – hiszen az idő előrehaladásával változik az intimitáshoz való hozzáállás, így ez a későbbiekben gondot okozhat.

Fordítsuk ezt meg – ha semmi közös nincs bennünk és a partnerünkben, abból komoly konfliktusok lehetnek. Úgyszintén ide vezet a közös célok hiánya, amely a leggyakrabban az anyagi javakra korlátozódik – ház, autó, nyaralás –, és ezek teljesítése esetén sokszor nincsenek új célok kitűzve.

Vajon a korkülönbség csupán egy szám vagy ténylegesen hatással lehet a párkapcsolatra?

A kutatások szerint a párkapcsolati elégedettség nem is a nagy korkülönbséggel függ össze, sokkal inkább a hasonló érdeklődés és a közös célokból fakadó érzelmi közelség köti össze a párokat. 

Az embereknek különbözik a személyisége, más a történetük (például gyerekkori traumák, esetleg ebből eredően a felnőttséggel járó felelősség elutasítása , stb.), és más a motivációjuk, így nehéz sémákat felsorolni. Azonban vannak bizonyos szempontok, amelyeket érdemes lehet átgondolni, mérlegelni nagy korkülönbséggel járó párválasztás esetén. Melyek ezek?

Amikor a FÉRFI az idősebb!

Az utóbbi időben egyre kevésbé kelt feltűnést, hiszen gyakori jelenség lett. Az előítéletek szerint a nőt a férfi vagyona érdekli, míg a férfit a kapuzárási pánik hajt egy ilyen kapcsolatba. Biztosan van némi alapja az előítéleteknek is, azonban számtalan pozitív példa mutatja, hogy kell lenni többnek e mögött. 

Az ilyen jellegű kapcsolatok alapja a NŐ RÉSZÉRŐL a BIZTONSÁG utáni vágy, hiszen egy idősebb partner megadja azt a figyelmet, tapasztalatot és érzelmi, anyagi biztonságot, amit egy azonos korú férfi nagy valószínűséggel nem lenne képes még nyújtani.

Egy korosabb férfi az érzelmi intelligencia terén előrébb jár a fiatalabb társainál, így jobban képes az érzelmekről beszélgetni a nő társával.

A FÉRFI RÉSZÉRŐL pedig megvan a FIATALSÁG érzése a hódítással, mint státusszimbólum, hiszen egy jelentősen fiatalabb nővel energikusabbnak érzi magát. Emellett egy fiatalabb nő jobban formálható a saját értékrend alapján.

Fotó: borsonline

Ma már sok párt látni a környezetünkben és a médiában is, akiknél a korkülönbség jelentős a férfi javára, és bizony számos esetben az évek bizonyítják, hogy ezek működőképes kapcsolatok. Ernyey Béla, az ismert színész ma már több, mint 10 éve él boldog házasságban a nála 38 évvel fiatalabb feleségével. A színész rendszeresen közöl az életükről fotókat a saját közösségi oldalán – jól látható ezeken a fotókon a kettejükből áradó harmónia és szeretet .


Amikor a NŐ az idősebb!

Vajon miért vonzódhat egy fiatal férfi egy nála lényegesen idősebb nőhöz?

A fiatalabb férfiak gyakran mondják az idősebb nőkről, hogy kiegyensúlyozottabbak a velük egykorú nő társuknál, és bizony sok férfit vonz az érettebb nők gondolkodása.  Egy érettebb nőben nincs már meg a sürgető vágy a családalapításra, hiszen többnyire ezen már túl van. Tapasztaltabb, szexuálisan nyitottabb a fiatalabb nőtársnál, és ezek tükrében egy érettebb nő kevesebb elvárást és nyomást tesz a fiatalabb partnerére, így kettejük együttléte jóval felszabadultabb szexet eredményez.

Mi motivál egy nőt arra, hogy egy önmagánál jelentősen fiatalabb férfivel lépjen tartós párkapcsolatba?

Nos, egy idősebb ex férj után a fiatalabb férfi partner feledteti a szürke hétköznapokat, és kipróbálhat vele olyan dolgokat, amihez esetleg már-már túlkorosnak érezné magát, szó szerint visszahozza a szenvedélyt a nő életébe.

Van azért árnyoldala is ennek a felállásnak, hiszen minden életkornak megvan a maga tipikus feladata, amit akkor és ott kell megoldani. Azonos életkor esetén egy pár tagjai jobban megértik egymást, és azt, hogy min kell keresztül menniük.

Fotó: whosdatedwho.com

Egyik kedvenc filmem a ’Minden végzet nehéz’, amely bár Diane Keaton és Jack Nicholson szerelmi történetéről szól, a filmben a szinésznő és Keanu Reeves között kialakul egy románc. Erica és a jóképű doki között jelentős a korkülönbség. A két színész később a való életben is egy ideig egy párt alkottak.

Látunk tehát jól működő párkapcsolatokat kis és nagy korkülönbséggel is, így elmondható, hogy az ideális korkülönbség az, ami a benne élőknek megfelel. A legfontosabb az, hogy ők ketten szeressék egymást!

Jut idő egymásra? – ‘kapcsolat tartósan’ kisgyerekkel

Felmérések szerint minden 10 JÓL működő házasságból 8 elromlik az első gyerek születése után.  A kisgyerekes házasságok gyakran megtorpannak, hiszen kevesebb idő jut egymásra, a kialvatlanság miatt nincs elég türelem a társ felé, a kevesebb jövedelemből több embert kell eltartani, amely komoly stressz forrást jelent, hiányzik az intimitás, akadozik a kommunikáció, így idővel a házaspár tagjai távolodni kezdenek érzelmileg egymástól.  Sok esetben a további gyerekek érkezése még több konfliktust hoz a házasságba.

Felmerül a kérdés, hogy létezik boldog párkapcsolat gyerek és nagycsalád mellett? Igen, lehetséges!

Hogyan?

A témában Répásy Anitát  kérdeztem, aki 21 éve tesz azért, hogy a házassága örömet és boldogságot nyújtson a férje és saját maga számára. Emellett négy gyermeket nevel és főállásban védőnő.

Igen, jól olvastátok – férj, nagycsalád, főállás és boldog házasság! Még nekem is sikerült megtudnom róla olyasmit, amit nem sejtettem.

– Sokan mondják, hogy nagycsalád mellett semmire nincs idő. Te négy gyereket nevelsz, ebből a két legkisebb ikerpár, azaz két meglévő gyerek mellé kaptál egyszerre még kettőt. Ez nagyon megterhelő feladat a mindennapokban. Emellett példa értékű a házasságod, hogyan csinálod?

Röviden, szeretjük egymást, komolyan gondoljuk a házasságkötéskor tett fogadalmunkat.  

Bővebben a történetünk – 17 éves voltam, mikor megismerkedtünk, mellette lettem nagylányból nő. Ő ugyan idősebb nálam két évvel, de mégis együtt értünk felnőtté. Életünk olyan időszakában találkoztunk, ami pont ideális volt ahhoz, hogy örökké kitartsunk egymás mellett.

Eleinte elég sokat veszekedtünk, – ma már tudjuk apró dolgokon- , de soha nem merült fel, hogy szakítunk, elhagyjuk egymást. Rengeteget olvastam a kapcsolatokról, a házasságról, fejlesztettem a hiányosságaimat, majd ezeket feldolgozva együtt haladtunk.

Rövidesen 21 éves lesz a kapcsolatunk, felfoghatatlan.

Mi a párkapcsolati szupererőd?

Megoldáskeresés, alkalmazkodás, empátia…

Persze ezek mellett milliószor lépek csapdába, de megtanultam bocsánatot kérni, helyrehozni.  Gyermekeimnek és a tapasztalataimnak köszönhetem, hogy a türelmem sokat fejlődött.

Szoktatok-e kettesben időt tölteni, ha igen milyen gyakran és milyen programjaitok vannak?  Ilyenkor ki vigyáz a gyerekekre?

Négy gyermek mellett beszélgetni sem lehet, sokszor este már erőnk sincs erre, így muszáj kettesben lenni olykor. Évente egy alkalommal egy közös hosszú hétvégét beiktatunk, néha kettő sikerül. Az ilyen alkalmakban a legjobb a nyugodt beszélgetés, a finom falatok és végre ki tudjuk magunkat aludni, no és persze a testi intimitás.

Anita és a férje

Emellett szeretek időnként csak kettesben bevásárolni, közben lehet beszélgetni, tervezni. Sajnos nem gyakoriak ezek az alkalmak, de azért havonta egyszer sikerül.

Nemrégen elhatároztuk, hogy gyakrabban elmegyünk vacsorázni –  egy alkalommal már sikerült. Próbálunk ebben hagyományt teremteni.

A családunk nagyon támogató, a nagyszülők mindig szívesen várják az unokákat. Keresztlányomra is mindig számíthatunk. Nagy kincs ez nekünk.

Volt-e komolyabb krízis kettőtök között, ha igen mi volt az és hogyan jöttetek ki belőle?

Az ikrek születése már érett felnőttként, rutinos szülőként ért minket. Az első évben azt hiszem a házasságunkat hibernálva tartottuk, minden felett állt, hogy aludjunk, amennyit csak tudunk. Emellett megtanultuk kihasználni az értékes pillanatokat.

Szülővé válni nem volt könnyű, azt hiszem nem voltunk felkészülve, hogy kapunk egy állandó készenlétet igénylő csemetét, aki alig alszik, mindig szopizik. Ez nagy kihívás volt számunkra fiatalon, sok elvárással önmagunk felé. Tökéletes anya akartam lenni, nehéz volt kialakítani a saját nevelési stílusunkat.

Mi az a hat dolog, amit a legfontosabbnak tartasz a kapcsolatotokban?

Hűség, megértés, szerelem, türelem, összetartozás, tisztelet

Segítő szakmád van, védőnő vagy, néhány éve a gondozottaid, az anyukák megszavazták neked az év védőnője díjat. Azaz bíznak benned, a bizalmukba fogadtak. Hogy látod, mennyire jellemző a családoknál a párkapcsolati konfliktus, sikerül-e megoldaniuk és melyek ezeknek az okai?

Természetesen jellemző, és tudom min mennek keresztül. Igyekszem a várandósság alatt felkészíteni a családot a baba fogadására, a párkapcsolati megterhelés szempontjából. Gyakran mesélek nekik a saját megéléseimről, tapasztalataimról, hogy ezzel bátorítsam őket. Minden megoldható, csak türelem és szerelem kell.

Mi az a párkapcsolati érték, amelyet átadsz a gyerekeidnek, hogy tovább vigyék majd a saját kapcsolataikba?

A tisztelet egymás iránt minden kapcsolatban nagyon fontos. Úgy viselkedjünk mással, ahogy mi is szeretnénk, hogy velünk viselkedjenek.

Mit üzensz azoknak a szülőpároknak, akiknél a konfliktus látszik győzni?

Emlékezzenek a kezdetekre, a szép emlékekre, az erőt ad. Ha ezzel nem tudják felébreszteni a tüzet, akkor váljanak el békében. Azonban láttam már vereségből nyerni házasságokat. Kitartás, minden nehézség elmúlik, de tenni kell érte!

Hogyan vedd rá a pasidat, hogy megcsinálja, amit nem akar? Vita és harcok nélkül!

Ha egy férfi azt mondja, hogy megcsinálja, akkor valóban meg fogja csinálni. Teljesen felesleges emlékeztetni őt erre hat havonta!

Ha neked is ismerős a fenti mondás, akkor olvasd el az alábbiakban azt az öt tippet, amit ha következetesen betartasz, nem kell többé az ígérettel beérned, hanem a családfő ténylegesen el fogja végezni azokat az otthoni munkákat, amelyekre időről időre őt megkéred.

Lehetséges ez? Naná!

Egyes férfiak számára természetes a ház körüli munka, míg más férfiak amikor csak tehetik, elkerülik. A teendők azonban tornyosulnak, és számtalan esetben ez az apró kis konfliktus idővel teljesen elmérgesítheti a kapcsolatot a pár tagjai között.

Fontos megkülönböztetni,  hogy a feladat, amire kéred a férjed/párod,  az egy egyszeri alkalom vagy rendszeres munkát kíván. Amíg például a fűnyírás hétről hétre feladatot ad a nyári időszakban, addig a csöpögő csap megjavítása egyszeri alkalom. Miért fontos ez? Mert teljesen máshogy kezelendő a kettő. Amikor egy férfi nehezen végez el egy ismétlődő feladatot, akkor valószínűleg ő azt zsigerből utálja, így nincs értelme hétről hétre ennek az elvégzéséről nyaggatni őt.

Figyelem! A férfiak szeretnek problémát megoldani, a cél elérése annak a kérdése, hogy hogyan csomagolod a kérést:

1. Tanulj meg kérni!

Fontos a körítés – úgy tálald a kérést, hogy a férfi azt kihívásnak érezze, és ne nyűgös kötelességnek. Ha kedvesen, lágyan és nem parancsolóan közlöd mit kérsz tőle, és utalsz a hozzáértésére, a korábban szerzett munka tapasztalatára, akkor nyert ügyed van.  Az ilyen segítség kéréssel eléred azt a másikban, hogy őrá van szükség  a feladat elvégzéséhez!

2. Legyél egyértelmű!

Rengeteg nézeteltérés adódik abból, hogy a nők még mindig azt hiszik, hogy a férfiak gondolat olvasók. Pedig NEM azok!  A nőknek remek a megérzésük, és azt feltételezik, hogy a férfiak is maguktól észreveszik ugyanazt. Azonban ők még a célzásokat sem ismerik fel! Teljesen felesleges azt közölve, hogy „Olyan fáradt vagyok!” elvárni, hogy elmosogasson. Nyugodtan tedd hozzá azt, hogy: „Kérlek ma Te mosogass el!”. Különben ha nem közlöd vele, nem fogja megcsinálni.  Ha akarsz tőle valamit, teljesen érthetően, hétköznapi nyelven mond meg neki!

A férfiak azt szeretik végrehajtani, ami látványos

3. Vedd figyelembe az eltérő igényeket!

Engedj a tökéletességből. A férjed elképzelése a rendről valószínűleg nem ugyanazt jelenti, mint ahogyan te vélekedsz erről, így a „Legyen rend a konyhában!”  eredménye elképzelhető, hogy mást fog mutatni, mint ahogy te azt elképzelted. Ne próbáld őt meggyőzni, hogy a saját igényét igazítsa a tiédhez. Helyette kérj konkrétumokat, amikor egy feladat elvégzésére kéred, és mond el neki, hogy ezek elvégzésével számodra azt jelzi, hogy ő szeret téged.

4. Használd a kölcsönösség elvét kéréskor!

Miközben kérsz tőle, ne felejtsd el, hogy neki is vannak szükségletei. Ha kérsz valamit, ajánlj fel helyette valami mást – „Drágám ha felfúrod a karnist a falra, én felteszem a függönyt, és délután nyugodtan nézheted a meccset, nem süt a nap a képernyőre!”

5. Ismerd el a férfi erőfeszítését és dicsérd meg őt érte!

A dicséret a legjobb motiváció. Nemcsak jókedvre derít, hanem segít abban, hogy legközelebb nagyobb örömmel kezdjen neki a munkának, emellett lehetőséget ad arra, hogy még jobban szeresd a férjed. Hass az egójára!

A fentiek betartása mellett sokat segíthet a cél elérésében, ha elmagyarázod a párodnak, hogy az otthoni munkákban történő segítsége eredményeképp gyakorlatilag egy kedvesebb, nyugodtabb és energikusabb feleséget kap, akinek több ideje marad a szeretett férjére. Ugye milyen egyszerű?

7 jele annak, hogy nem Te érdekled Őt, csak a tested!

Ha csalódottan meséled a barátnődnek, hogy: ’ Olyan jól indult minden, vonzó és sármos volt, tartós kapcsolatot keresett, de aztán kiderült, hogy csak a szex érdekelte’ – akkor Te sem vetted észre, hogy a férfi aki először elvarázsolt, csupán egy újabb zsákmányt keresett.

Olyan nagyszerű érzés találkozni valakivel, akivel a kémia működik, és a kapcsolódás izgalma végigbizsereg a gerinceden!. ’Kopp-kopp! – Lépj be!’ – és elindul a chattelés az online beszélgetés során, amelyet néhány telefonhívás is gazdagít, megmutatkoznak a hasonló értékek, így kialakul az érzés: Ő az az ember, akit valóban szeretnél megismerni!’

Kis idő után azonban világossá válik, hogy a sármőrt a bensőséges és tartalmas kapcsolat helyett kizárólag a tested érdekli. Ő az, aki elég intelligens és tapasztalt ahhoz, hogy kezdetben szóba se hozza a szexualitást, hiszen a célja olyan kellemes benyomás keltése, hogy azt érezd, megvan a kémia, hiszen ő ’más, mint a többi’.

Kis odafigyeléssel azonban hamar észreveszed az alábbi jeleket, amelyek elárulják a szándékát. A következő 7 jel némelyikét egészen biztosan tapasztalni fogod, ha a választottad csupán az ágyra gyúr:

1. Túlnyomórészt a külsőd érdekli

Így elsősorban az alakod, a ruhád, a hajad figyeli. Ha megdicséri valamilyen belső tulajdonságodat, mint a humorod, az intelligenciád, az már jó jel arra, hogy a szexualitásnál többre törekszik, de ne örülj túl korán, ha csak a szexre gyúr nem fogja, más a célja!

2. A beszélgetést – akár az online chattelés, akár a telefonhívás során – mindig a szexualitásra tereli

Ha elmeséled neki, hogy mennyire jól sikerült a munka megbeszélésed, akkor nem rest megjegyezni, hogy a szexi kis kosztümöd tuti meghozta a hatását. Meg sem említi a felkészültséged, a logikus érvelésed, amelyek a sikeres tárgyaláshoz vezettek.

3. A viber és messenger üzenetei szintén szexuális tartalmúak

Olyan sok mindent megtudhatsz arról, hogy mennyire érdeklődik irántad egy férfi abból, hogy milyen tartalmú üzeneteket küld! A zsákmányszerző férfiak nyíltan vagy burkoltan, de hamar a szexre terelik a chattelést. Ha éppen hazaértél a munkából, megkérdi: ’Milyen ruhát/fehérneműt viselsz éppen?’ Ha épp akkor hív, amikor a boltban vásárolsz, halkan búgja a telefonban: ’Milyen nagyszerű lenne a dinnyék mögé bújva szeretkezni!’ Akit az is érdekel, hogy mi van a csinos külsőd mögött, kérdezni fog téged az érzéseidről, a napod történéseiről.

4. Randi nálad a kecón, (de ’elég lesz egy tiszta lepedő is’ – ez elhangzott konkrétan egy lovagtól).

Egy pizza nálad, vagy hozok kínait.’ Ugye világos, hogy ez a férfi nem akar sem időt, sem pénzt az ismerkedésre áldozni? A legegyszerűbb és legolcsóbb megoldást keresi, hogy eleget tegyen az igényének. Semmi gond, ha valaki ezt keresi, de Te tudd, hogy ez nem az a randi, amire te vársz!

5. Dühös lesz, ha elutasítod a szexuális közeledését

Aki igazán meg akar ismerni téged, annak az a fontos, hogy a közeledbe legyen és türelmesen vár, amíg a testi kapcsolatnak eljön az ideje.

6. Ölelés, csók, aztán irány az ágy!

Egy kapcsolatban, amelyben a férfi izgatott, hogy Téged láthat, érdekli az életed és az is, hogy mit gondolsz a világ dolgairól. A zsákmányszerző nem fog Téged megkérdezni, hogy kire szavazol az önkormányzati választáson, vagy hogy mit gondolsz a globális felmelegedésről és a környezetvédelemről. Ezek egyszerűen őt nem érdeklik.

7. Lebegtet Téged, azaz tartaléknak tart

Időről időre felhív, üzenetet dob és teszteli, hogy nyitott vagy-e a folytatásra.

Nincs egyszerű dolga ma azoknak a nőknek, akik tartós párkapcsolathoz társat keresnek. Aki hiteles, határozott, magabiztos, és messzemenőkig udvarias. Nem kell jóképűnek lennie, de legyen kellőképpen érdekes – tudja elbűvölni a nőt mind szavakkal, mind pedig tettekkel. Egy magabiztos férfi megtervezi, hogyan csábít, de bátran meg is kérdezheti, amire kíváncsi: ’Jól érzed magad? Mit szeretnél?’
Meghódítani a Nőt az kihívás, amelyre csak a Férfi képes!

A párkeresés sosem volt egyszerű, de korántsem reménytelen. A tartós, boldog házasság ha valaha, ma igazán értéknek számít. Ne add fel a célod, és ne érd be kevesebbel. Helyezd új alapokra a párkeresést, és ha szükséges, kérj segítséget. A társkereső coaching során megnézzük, hol tartasz most, és tervet dolgozunk ki a továbblépésedre.

Az 5 legfontosabb ok, amiért kudarcba fullad a párkeresésed

Számtalan randin vagy már túl, és nem érted miért nem működik egyik sem. Csinos vagy, megfelelő munkád és egzisztenciád van, a barátaid jó fejnek tartanak, akár párkapcsolatban is élhetnél, mint azok, akik messze nem rendelkeznek ezek mindegyikével, Te mégis egyedül jelensz meg minden kerti partin, ahova a barátaid meghívnak.

Miért vagy még mindig egyedül?

Ideje önvizsgálatot tartanod, hogy kiderítsd, az alábbiakból melyik okozza nálad a krónikus társtalanságot, és akadályoz téged a tartós és boldog párkapcsolat kialakításában:

1. Alacsony az önértékelésed!

Esetleg azt gondolod, hogy élőben úgyse fogsz neki tetszeni és már első randi után nem lesz folytatás? Aggaszt, hogy csalódást okozhatsz a későbbiekben, még ha az első randit követően lesz is egy következő?

Ez egy igazi csapda, hiszen akinek alacsony az önbizalma, hamarabb köt kompromisszumot és beéri kevesebbel is. Amíg valaki nem szereti saját magát, nem ragaszkodik az elveihez, félő, hogy rossz párt fog választani, és az egész párkapcsolat már a kezdetekkor kudarcra van ítélve. Ennek a leggyakoribb megjelenési formája, amikor a nő szexszel igazolja az értékeit, azaz az első randit követően a randi partner ágyában köt ki, hisz úgy véli, ezáltal könnyebben tudja őt megszerezni. Pedig a gyakorlatban ennek többnyire az ellenkezője igaz, a könnyű prédát kevesen becsülik.

2. Érzelmileg elérhetetlen vagy!

Nagyon gyakori jelenség, sok nőre és férfira is jellemző, ugyanakkor az esetek többségében a párt kereső észre sem veszi, hogy érzelmileg nem elérhető, hiszen annyira erős a vágya arra, hogy szerethessen egy társat és viszontszeressék őt. Azonban önmagában az erős vágy egy társra nem jelenti azt, hogy mentálisan és emocionálisan készen áll a párkapcsolatra.

Mit is jelent ez? Az érzelmileg elérhetetlen társkereső egy láthatatlan falat épít a potenciális partner és saját maga közé. Teszi mindezt azért, hogy a legbelsőbb énje elérhetetlen legyen, mert túlságosan fél megnyílni a másiknak, tart egy esetleges csalódástól. Sajnos a saját érzelmi elérhetetlensége akadályozza meg, hogy egy elérhető partnerrel tudjon stabil kapcsolatba lépni – nem tudja megosztani a valódi érzelmeit a másikkal és nem tud elköteleződni a közös célok mentén, azaz emocionálisan távol van a kapcsolatból.

3. Hajlamos vagy hisztizni!

Ki szokott hisztizni? A férfiak vagy a nők? Bizony a nőkre inkább jellemző, de azért a férfiak sem kivételek. A hiszti viszont ijesztő és gyerekes, így hát jobb mellőzni! Miért mondják, hogy a nők a hisztisek? Mert ők sokkal verbálisabbak, és nagyobb szókinccsel tudnak hisztizni. A férfiak inkább csendesen dühöngnek, kocsiba ülnek és elhajtanak. Mivel a hisztizés gyakran működőképes módszer az érdekérvényesítésre, biztos, hogy próbálkozni fog vele, akinél már korábban bevált, és ha a partner sok mindent hajlandó megtenni, csak hogy egy kellemetlen jelenetnek véget vessen, akkor a hisztiző máris elérte a célját. Igaz, ez a módszer csupán eleinte működik.

Mi is a hiszti? Olyan mondvacsinált ügy, amivel egy nő megpróbálja felhívni a figyelmét egy férfinak, miközben nincs is semmi oka rá, és ha ez szidalmakba burkolva történik, akkor tuti, hogy inkább menekülőre fogja. A hiszti nem menő!

4. Rossz helyen keresed a szerelmet!

Rossz helyen keresed a társat, esetleg ki sem mozdulsz! Várod, hogy becsengessen a herceg az otthonodba. Talán azon csodálkozol, hogy miért nem sikerül egyik online ismerkedést követő randid sem. Esetleg még néhány nap után is alig akarod elhinni, hogy az az enyhén spicces férfi a bárban, ahol szórakoztál a hétvégén, bár elkérte a számod, mégse hívott. Meg mertél volna esküdni, hogy teljesen odavolt érted. Előfordulhat az is, hogy a testi kapcsolatot az ismerkedés eszközének használod, azaz könnyen kapható vagy.

Olyan görcsösen fókuszálsz a társkeresésre, hogy közben elfelejted élni az életed. Túlságosan ez az egy dolog foglalkoztat, és kizárod a világot. A szerelem hajszolása nem hozza el a megfelelő partnert, csak sóvárgóvá és boldogtalanná tesz.

Szeresd az életet, élvezd a mindennapokat, és a szerelem akkor érkezik, amikor nem számítasz rá, nem türelmetlenül várod.

5. Nem reálisak az elvárásaid!

Mindenkinek van a gondolataiban egy ’álompartnere’. Ő talán magas, jóképű, barna hullámos haja van, érzéki szája és mélykék tekintete, esetleg szenvedélyes, előzékeny és romantikus. Az évek óta tartó párkeresés alatt előfordulhat, hogy kialakult az a fixa ideád, hogy bizony te csakis olyan férfival randizol, aki megtestesíti az ideád, és nem éred be senki mással, aki ennek nem felel meg. Miért is tennéd?

Azért, mert ez a férfi talán nem is létezik, hiszen ő a gondolataid képzelete.

Persze megteheted, hogy vársz, amíg Mr. Tökéletes felbukkan, de jobban jársz, ha helyette átgondolod mik a párkapcsolati céljaid és az elvárásaid.

Néha a társ nélküliség oka nem Mr. Tökéletes hiánya, hanem az, hogy túl sokat vársz el a másiktól, anélkül, hogy tisztáznátok egymás irányába az elvárásokat, így válik egy kapcsolat már az elején könnyen működésképtelenné.

Ne feledd, a saját boldogságodért te felelsz, elvárni a másiktól, hogy a Te boldogságod Ő biztosítsa, feszültté tesz még egy induló kapcsolatot is. Vedd kezedbe az életed irányítását, gondold át és fogalmazd meg, hogy mire van szükséged egy kapcsolatban, és ehhez igazítva válassz társad. Az is a hasznodra válik, ha átgondolod, hogy mitől működik jól egy párkapcsolat és hol lehet elrontani – erről szóló útmutatómat itt találod, töltsd le, hasznosítsd!

Ha úgy érzed, hogy a fentiekből bármi is illik rád, akkor lépj vissza gondolatban, tarts önvizsgálatot és a céljaid és elvárásaid ismeretében ismerkedj. Több sikerre számíthatsz!

Kapcsolatgyilkos kütyük

Beszélsz hozzá, de nem figyel. Lopva a  képernyőre néz, aztán mentegetőzve ugyan, de már nyomkodja is a gombokat. Persze “csak egy gyors csekkolás” – ellenőrzi mi változott az elmúlt egy percben, aztán észrevétlenül a képernyőn ragad a figyelme.

Facebook, Instagram Snapchat, What’s upp, Viber, Yahoo, G-mail stb. – pár éve még nem is ismertük.

Nem is kérdés, az online világnak erőteljes szerepe van az életünkben, és a személyes kapcsolatainkban. Egy bizonyos fokig segítség, hiszen felgyorsítja az időt és áthidal távolságokat. Azonban egy pont után ahelyett, hogy hozzáadna az életünkhöz, elkezd inkább elvenni. Észrevétlenül teszi mindezt. Este még ránéz elalvás előtt, reggel azzal kezdi a napot, persze a kütyüt az éjjeliszekrényen  tartja alvás alatt, mintha a közelsége azt jelentené, hogy semmi új infóról nem fog lemaradni…és egyre több időt töltenek együtt. A telefont mindenhova magával viszi, folyton a keze ügyében van.

Milyen hatással van mindez a szerelmi életetekre? Mit jelent ez neked, aki vele élsz párkapcsolatban, házasságban? Elhanyagolva érzed magad? Olyan, mintha egy harmadik közétek állt volna? Összerándul a gyomrod, amikor meghallod a telefon csipogását az üzenet érkezéséről?

Vajon miért van az okos telefon használatának ekkora hatása két ember közös életére? Végső soron az autó és a vezetés is a párok életében egy gyakori konfliktus forrás, hiszen számos esetben megy a vita azon, hogy ki hogyan vezet. Mégis, ez a fajta vita nem sebzi meg annyira a kapcsolatokat mint az okos telefon és egyéb elektronikai kütyü.

Mitől van tehát egy ilyen hétköznapi dolognak, az okos telefonnak ekkora hatása?

Amikor a párod a telefonhoz nyúl ahelyett, hogy rád figyeljen, az olyan mint az elutasítás. Figyelmen kívül hagy téged. Mintha ott sem lennél, sőt talán zavarod is őt a netezésben, olyan, mintha ezt mondaná neked: “Az üzeneteim átnézése fontosabb, mint veled foglalkozni!” vagy “Jobban érdekel amit a kollégám posztolt éppen, mint amiről Te most beszélsz nekem!”, rá van írva az arcára, hogy  “Nem éri meg rád figyelnem!”.

Az elutasítás pedig fájdalmas, egy idő után kikezdi az önbecsülést, és növeli a párkapcsolati elégedetlenséget. A telefon állandó ellenőrzésére való kényszer észrevétlenül kinyirja a párkapcsolatot.

Mi tehát a megoldás? Szabályozzátok a kütyühasználatot!

Íme 4 tipp a szabályozott okos telefon használatra:

1. Mondd ki, hogy baj van!

A legfontosabb dolog a felismerés és annak a közös meghatározása, hogy mennyi kütyüzés fér az életetekbe anélkül, hogy hatással lenne a párkapcsolatotokra. Azt a határt kell megtalálnotok, amely még elfogadható mértékű, de nem ártó mennyiségű időben.

2. Mond el neki, hogy számodra mit jelent a túlzott mértékű kütyüzés!

Talán nem is veszi észre a párod, hogy mit érzel akkor, amikor beszélgetés közben az üzenőfalat pörgeti. Tudatosítsd vele az érzéseid!

3. Hozzatok létre képernyő mentes zónákat!

Ez lehet akár egy helyiség, mint pl. a hálószoba, és időpont is, például délután 15-20 óra között. Tartsatok közösen telefonmentes napokat, estéket, hétvégéket.

4. Keressétek meg a telefonon az OFF gombot!

Ha a fentieket nem sikerül betartani, akkor kérd meg a párod, hogy kapcsolja ki a wifit a telefonon, vagy magát a készüléket is kapcsolja ki, így megszűnik a kísértés forrása.

Tedd le a telefont, csukd le a laptopot, rakd a fiókba a tabletet és töltsd az időt a pároddal!

A tolerancia művészete – hogyan lesz belőle elfogadás és megértés?

Mennyire könnyű csúnyán viselkedni a házastársaddal amikor fáradt és ingerült vagy? Ugye, hogy nem okoz igazán nehézséget? Függetlenül attól, hogy egész nap dolgoztál a hőségben, aztán araszoltál a dugóban, hogy az esti bevásárlásnál a kassza előtti hosszú sorban egy ásítás-sorozatot nyomj el, szóval még ilyen hullafáradt állapotban sem szabad(na) csúnyán beszélned a pároddal!

Mik azok a különbségek amelyek leginkább gondot okoznak az életetekben? Íme néhány válasz a kérdésre, tőletek:

Túl sokáig készülődik, alig bírom kivárni!

Mindent szanaszét dobál, az otthonunk sokszor egy csatatér!

Ki nem állhatom Józsit, a legjobb barátját!

Neki a munka az első! Minden más csak utána jön…

Mindegy, csak márkás legyen…egy sima név nélküli felsőt fel sem próbálna!

Türelmesnek lenni a társad felé elengedhetetlen része a közös mindennapoknak. Azonban a tolerancia önmagában nem ad hosszútávon  biztos alapokat egy harmonikus kapcsolathoz. Ha igazán boldog és kiegyensúlyozott házasságra, párkapcsolatra vágysz, hosszú távon a tolerancia mellett az elfogadás és a megértés is az életed része kell legyen. Önmagában a türelem csupán egy ideig képes megőrizni a békességet, ha nincs megértés, ez csak egy erőltetett nyugalmat eredményez, ami előbb-utóbb robban.

Ez történik ha nincs tolerancia közöttetek:

Beleképzelsz a mondataiba, amit nem is mondott, azaz félreérted őt!

A legapróbb dolgokat is túlreagálod!

Ha már félreértetted őt, akkor csúnya választ fogsz adni, ami fokozza az ok nélküli feszültséget!

Vajon ez akkor azt jelenti, hogy a békesség kedvéért mindent el kell nézned a párodnak? Hát persze, hogy NEM!

Hogyan lehetséges tehát a türelmet megértéssé fejleszteni? Íme 3 napi szinten, könnyen gyakorolható viselkedés:

1. Kezd el értékelni a különbségeket!

Ne akadj fenn az apró dolgokon! Amiről azt gondolod, hogy a párod ‘szépséghibája’, nem feltétlenül az! Lehet simán különbözőség, vágyakozás valamire vagy egyszerűen a személyiségének a része. Amikor rájössz a különbözőség okára, onnantól sokkal könnyebben fogod tudni elfogadni, és nem fog többé a kettőtök kapcsolatában gondot okozni.

2. Gyakorold a társad tiszteletét!

Amikor őszintén tiszteled a párod, akkor nem csupán tolerálod az ő érzéseit és különbözőségét az élet területein, hanem megbecsülöd és elfogadod, hogy ő másképp gondolkozik.  Hogyan tudod ezt elérni? Úgy, hogy csak azt add neki, amit szeretnél te magad is kapni.

3. NE akard megváltoztatni a társad!

Úgysem fog sikerülni. Soha nem fogsz eljutni a megértésig, ha folyamatosan törekszel arra, hogy megváltoztasd a párod.  Hagyd abba a reménykedést, hogy mindent úgy fog csinálni, ahogy te akarod, helyette inkább tedd az energiát a hibáinak az elfogadásába. Hiba nélkül úgysem létezik senki. Miért éppen ő lenne a kivétel? Kezdj el úgy gondolni rá, hogy ő egy egyéniség saját elképzeléssel az élet dolgai iránt.

Hogyan tudsz feleségként türelmes lenni a férjeddel?

Ha Téged zavar a férjed rendetlensége, feledékenysége vagy akár az, hogy mindent szanaszét hagy a lakásban, és ezért rendszeresen feszült vagy és kiabálsz vele, akkor a tolerancia szinted alacsony. Talán azért feledékeny, mert tudja, hogy te úgyis figyelsz a határidőkre és a csekkeket is befizeted. Érdemes hagyni az apró dolgokat és nem mindenen veszekedni – cukkolhatod őt ezért, de sose szabad lekicsinyíteni.

Hogyan tudsz férjként türelmes lenni a feleségeddel?

Valószínűleg férfiként Téged az idegesít a legjobban, hogy gyakran elkéstek a feleséged hosszadalmas készülődése miatt, és hogy gyakran zsörtölődik Veled.  Esetleg úgy érzed, hogy túl sokat költ a külsejére. Ne feledd, hogy számára fontos az, hogy hogyan néz ki, és talán még mindig kevesebbet költ erre, mint Te az autódra és az elektronikai kütyükre. A zsémbeskedése pedig azért van, mert törődik Veletek, a családdal, és az aggodalma időnként őt zsémbessé teszi.

Egy rossz nap a közös életetekben nem jelenti azt, hogy rossz a házasságotok. A boldog párkapcsolatok és házasságok alapja a türelmen túl az elfogadás és a megértés. Ha hosszú távú, sikeres házasságban szeretnél élni, elengedhetetlen, hogy beépítsd ezeket a társas kapcsolat mindennapjaiba.